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“宝贝计划”的孕前准备

发表时间:2012-11-20 17:01来源:三九养生网(重庆十分任三技巧 www.bqhpp.cn)

重庆十分任三技巧 www.bqhpp.cn 新婚夫妇除了享受二人世界的甜蜜美满外,最希望的是这份爱情有一个完美的结晶,那就是生一个健康、聪明、漂亮的宝宝。孩子身体和身心的健康,与母亲的孕育过程密不可分。为了对宝宝和婚姻负责,准备怀孕的父母一可要好好准备一番了。

孕前检查

孕前检查要把握好时机,最好在婚后三个月到半年之内做第一次检查。孕前检查有很多项目,主要检查夫妻双方的肝功能、肾功能、乙型肝炎表面抗体、血常规等,除此外还要做脱畸检查,如是否有弓形虫、疱疹、风疹、巨细胞病毒等的感染。有些还要检查眼睛、口腔、牙齿等是否存在疾病,因为女性在怀孕期间有口腔炎症的,吃东西会受到影响,更会影响宝宝的营养吸收和发育。有些孕妇有流产现象的,夫妻双方还要做艾滋病和梅毒检查,这种例子比较少,但为了保险起见,一般而言,如果夫妻在结婚前都没有性生活史的,就可以不查性病方面的内容,但如果有过多个性伴侣的,一定要做这方面的检查。女性还要做妇科方面的检查,如阴道是否有炎症、宫颈是否有病变、子宫上是否有肌瘤等。准爸爸之所以要做检查,是因为他为后代提供了一半的遗传基因,如果他的精子活力太小,受孕率不仅低,且女性在怀孕后容易得先兆性流产。孕前检查最好先查男性,再查女性,因为男性检查的项目相对要少。

中医中有“男精女壮”的说法,即男性的精子健康,女性月经调理得好,这样结合的受精卵才能孕育出健康的宝宝,所以孕育宝宝是夫妻双方的责任。

我们非常鼓励和赞赏共同做好孕前准备的夫妻,因为这是一种责任的体现。比如男士可通过戒烟、戒酒、少饮碳酸饮料、锻炼身体来提高精子的活力;女性在受孕前应调理月经、补充营养、注意休息、戒烟戒酒、停服一些药物、多运动、多锻炼。女性在怀孕前还要补充一定量的叶酸,由于亚洲人体质的原因,对叶酸吸收能力较差,所以需要补充外源性叶酸。叶酸缺乏可导致小孩神经椎管、大脑等发育畸形,准妈妈最好在怀孕前3个月到怀孕后3个月内都服用叶酸?;吃星?,女性还要停服避孕药,应至少停服1~3个月后再开始怀孕。打过乙肝疫苗或狂犬病疫苗的女性,最好3~6个月内不要怀孕?;褂幸恍┡?,二十几岁体型就过于肥胖,患上高血脂、高血压、糖尿病等慢性疾病,在怀孕前首先要控制体重,其次要锻炼身体。所以,有些女性还应在孕前做慢性病检查,如隐性糖尿病的检查。

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